つわりが辛い時は我慢せずに泣いていいんだよ。理解されないつわりの辛さ

つわりの辛さは、妊娠生活はおろか私の人生の中でぶっちぎりの一位でした。

気持ち悪くて吐き気が次から次へとやってくる、頭痛はもはや24時間営業で、食べ物はもちろん水さえ見るのも辛い・・・こんなに辛いことが、(病気や怪我以外にも)世の中にはあるんだなぁと思ったのを今でも強烈に覚えています。

そんな妊娠生活で分かった事、今つわりに苦しんでいる妊婦さんに伝えたい事があります。

「つわりが辛い時は我慢せずに泣いてもいいんだよ」

弱音、どんどん吐きましょう!辛い・苦しい・耐えられないと周りに伝えましょう!我慢して一人で耐える必要なんか何もありません。

そんなあなたを一体誰が責められますか?お腹の中で立派に赤ちゃんを育てようと頑張るあなたを責められるはずがありません。

つわりは病気じゃないから

つわりの信じられない辛さの割りに、周りの人からの理解がないというのも驚きでした。「つわりは病気じゃないから」という言葉を妊娠生活で一体何回聞いたことでしょうか?

確かに・・・、つわりは病気じゃないよなぁ・・・。

「妊娠重症悪阻」は病気だけど、一般的にはあまり知られていないのか、一括りに「つわり」と判別されてしまう。いや、そこまで重症じゃなくても「つわりは病気じゃない」から一体何だと言うのだろうか?

病気じゃなくても十分辛いんですけど、病気じゃないから治療も出来ずに苦しいんですけど。

この表現ってオブラートに包んでいるようで、言われる方からすると実に本心が透けて見える気がして苦手です。

「つわりは病気じゃないから、もっと頑張れ」

「つわりは病気じゃないから、もっと働けるはずだ、怠けるな」

「つわりは病気じゃないから、そんなに深刻に考えるな」

心の底ではこう思っているんじゃないかなぁ~?と当時はげっそりしながら考えていました。

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つわりが辛いと言いにくい理由

私は子供が欲しくて妊娠した。望んでいた妊娠だった。

もちろん、妊娠するとつわりがあることは知っていたし(こんなに辛いとは知らなかったけど)この最悪の体調不良を誰のせいにすることも出来ません。

「望んでした妊娠で、つわりが辛くて嫌だなんてなんてワガママなんだろう」

もう肉体的にも精神的にもやられて、「病気じゃないから」という言葉を何度もかけられ、つわりが辛いなんて言ってはいけないのではないか?と言う気になってきます。

何も出来ない自分を責めます。仕事も、家事も、自分の身の回りのことすら出来ない。

最悪だ・・・私って最悪な人間だ。

嬉しいのに辛い。待ち望んでいたのにもう嫌。という二つの感情がぐるぐると回って、自分でも訳が分からなくなりました。

そしてどんどん殻に閉じこもります。辛いと言っても分かってもらえない、逆に叱られると我慢します。

結果、旦那さんや家族、病院にも辛いと訴えにくくなり一人で孤独に耐えることになるのです。

つわりが辛くて父と大喧嘩!

重症妊娠悪阻で入院し、退院したもののまだ体調が優れないので実家に帰省しました。

当時は寝たきり生活で起き上がるのもしんどく、一日何十回も吐くような状態だったのですが、父は私の辛さが全く分かっていませんでした。

  • 私が寝ている部屋にペット(犬)を平気で連れてくる⇒においで吐く
  • 冷蔵庫の飲み物をとって欲しいと言っても無視⇒自分で冷蔵庫を開けると吐く
  • 私のそばでにおいの強い食べ物を食べる⇒においで吐く

「あ~この人、全然分からないんだなぁ・・・」と少し呆れていました。でも、実家でお世話になっているしと思い黙っていたのですが・・・。

とある日、父の機嫌が悪かったのかこんなことを言われました。

子供じゃないんだから少しくらい我慢したらどうだ。朝から晩までずっと吐いているだろう。

つわりが辛いと言ったって、そんなの母親がみんな経験してるもんだろ。

お前は母親になるんだろ?それ位我慢できなくて母親になんかなれるか!

 は・・・ハァ!?

その言葉を聞いて私の中の何かがついに爆発しました。約1カ月吐き続けて、夜中もろくに眠れず、我慢の限界でした。

「母親ならみんな経験している」だとぉ?「それ位我慢できなくて母親になれるか」だとぉ?無知だと何でも許されると思うなよ・・・(怒)

私は父に自分の気持ちと状況をぶつけました。(というか怒り狂いました)

どれ位苦しいのか。一日何回吐いているのか。妊娠してからどれだけ痩せたのか。

言わなければ誰も分からないと思おう。伝えることは大切

娘が重症妊娠悪阻になり入院までしていたことは知っていたはずです。

自宅にいることも出来ず、実家に帰ってきているのです。一日中寝たきりなのです。何十回も吐いているんのです。

私は「つわりは病気じゃないから」をさらに尖らせたようなセリフが本当に許せませんでした。

つわりを経験していない父に一体この苦しみの何が分かるのか?娘がこんなに苦しんでいて、何の知識もないの(調べようとしない)にも関わらず、上から目線で母親とはこうだという説教にはカチンときました。

尋常ではない怒り方だったのか、父は何も言い返すことが出来ずに、私が飲もうとしていたポカリを冷蔵庫から取り出し、テーブルの上に置いて部屋を出て行きました。

子供時代から大人しいタイプで、父に怒った事なんてほぼ無かったので怒り狂う私に相当びっくりしたようです。

後にこの事件はわが家で「孫悟飯化事件」と呼ばれるようになりました。

父は本当につわりについての知識が無く、分かっていなかったのです。本人は娘の状況に気付き、ショックを受けていたように見えます。

やはり言わなければ分からないんだな。苦しんでいる姿を見ただけじゃ分からない場合もあるんだなと実感。特に未経験者・男性の場合はピンと来ないのかもしれない。

自分の気持ちを打ち明けたら楽になった

私の「孫悟飯化事件」以降、父は変わりました。

母曰く、つわりについて色々と調べ私に言ったあの一言をとても後悔しているようでした。それを聞いて少し落ち着きましたが、いまだにふと思いだすと苦しい気持ちになります。

自分の気持ちを打ち明けたらぐっと楽になりました。

妊娠もつわりも病気じゃないけど、家族には弱音を吐いたり泣いたりしてもいいんだと思います。その方がお互いにとっても良いのかもしれません。

つわりは経験者にしか分からないようなところがあるので、特に男性にはどれ位苦しいか分かりにくいと思います。妊婦さんが我慢するともっと伝わりにくく、サポートの仕方も分からないでしょう。

  • こういうことは傷つくので言わないで欲しい
  • 毎日こんなに吐いて苦しい
  • つわりで偏食なので協力して欲しい

我慢せずに自分の考えや要望を話してみてはいかがでしょうか?それで喧嘩になったとしても、一人で耐えて辛さを分かってもらえないよりずっとマシだと私は思います。

旦那は献身的に支えてくれ、今でも感謝の気持ちは忘れませんが、父のこの言葉も忘れません。恨みを持っている訳ではありませんが、どうしてもあの時の言葉が忘れられないのです。

つわりが辛いという気持ち、私は痛いほど分かるよ

つわりが辛い。

どうしてこんなに辛い思いをしなければいけないの?

どうして私だけこんなに辛いの?

分かります。

その気持ち、すっごく分かりますよ。

これまで長々と書いてきましたが、私のように実家を頼れない方、仕事を休めない方、お子さんがいる方、旦那様の理解が無い方、色んな方がいると思います。

本当に出来ることなら、今なんでもしてあげたい。苦しんでいる姿を思うとそばにいて励ましてあげたい。

大丈夫、つわりで苦しい思いをしたのはあなただけじゃない。辛いですよね、悔しいですよね、他の妊婦さんが羨ましいですよね。

そういった気持ち、たぶん全部分かります。

つわりは本当に本当に辛い。

頑張ってなんて言いたくないし言えないけど、いつか必ず苦しいのは終わる。そして、可愛い赤ちゃんに会える。

私のつわりもなかなか凄かったですよ?(笑)これ読んだら少しは救われるかもしれないので、時間があったら読んでみて下さい。

『つわり体験記』つわりが始まったのは妊娠6週目、私が最初に感じたのは軽い吐き気だった

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そして、無事つわりから解放されたら思い出話でもしましょう!コメント待ってます。

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2 件のコメント

  • こんにちは。以前つわり体験記で一度コメントさせてもらったうさぎです。
    12月上旬に無事出産し、少し落ち着いてきたのでブログ遊びにきました^^ 陣痛痛かったし、産後も腰痛と寝不足でヘロヘロですが、はなこさんの言ってた通りつわりと比べると全然平気です笑
    孫悟飯化事件、ものすごい怒りが伝わってきて笑ってしまいました。(^o^;;
    私は上司(女)に悪阻が酷すぎて退職の相談をしたときに、「そんなんじゃ育児もできんわ、努力しなさい」って言われたこと、ずっと忘れません!!妊娠初期でお腹に赤ちゃんがいることも実感なく、ただただつわりで苦しんでたときに言われたので、泣きじゃくったのを覚えています。
    ほんとつわりは病気じゃないからって言葉、つらいですよね。少しでも理解ある世の中になってほしいものです。という私も悪阻にならなかったらこう思わなかったかもですが、、、
    すでに赤ちゃんが可愛い記事について共感しまくりです笑
    これからもブログ楽しみにしてますね(o^^o)

  • うさぎさん
    こんにちは!覚えていますよ。ご出産おめでとうございます。またブログに遊びに来ていただけてうれしいです。
    産んでから1~2週間は私も怒涛の日々でした。つわりに比べたらマシですけどね(笑)健康ってこんなに素晴らしいんだと思いましたよ~。
    はぁ~~~~??ムカつきますね、その上司。退職するなんてよっぽどのことなのに、全然理解しようとしないどころか酷い言葉を投げかけるなんて!
    つわりは病気じゃないって言いますが、もう病気並みですよ・・・。あんなに吐くなんて尋常じゃないですもん(;_:)
    赤ちゃん可愛いですよね。たぶんこれからむちむちしてきてさらに可愛さ倍増です!新生児のお世話羨ましいなぁ~、産まれたてほやほやの時期は短いですが、本当に幸せだったので楽しんでくださいね!

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